教室やイベント

太郎坊に登る会

妊娠中、体力づくりしませんか？頂上でスクワットもします
太郎坊駅（近江鉄道）すぐの駐車場に集合し、太郎坊頂上を目指して皆で歩きます。頂上ではスクワット100回にトライ☆
日時：毎月第1日曜　4-10月7：00-　11-3月8:00- 雨天中止
場所：太郎坊(駅に一番近い駐車場集合)
対象：妊娠5ヶ月以降、妊活中、ご夫婦や子供連れでの参加大歓迎、上記以外の方もOK
料金：無料

お産子マミーハウス

妊婦さんから 産後のお母さんと子どもさん達対象に楽しく過ごす時間です。
悩み事、心配事、楽しかった事、面白かった事、感動した事、いろんな事をみんなでシェアしながら過ごしましょう。リフレッシュできますよ♪
日時：毎月第1火曜　10：30-15：00
対象：妊婦さんや 産後のお母さん子どもなど
料金：無料（汁物100円で提供いたします）
持参：ランチ
＊時間短縮,汁物提供なしの時もあります。カレンダーでご確認ください。

ベビーマッサージ

マッサージで喜ぶ赤ちゃんを見て、ママも癒やされてください
助産師によるマッサージです。おっぱいや子育て相談ができます！
日時：毎月第2月曜　10：30-
対象：生後1ヶ月以降～できればハイハイできるまで
料金：¥1,000／回
持参：バスタオル(オイルは教室で用意しています)
講師：共同助産所の助産師

鍼灸の日

大人から子どもまで妊産婦さんから産後の方まで。赤ちゃん同伴でもどうぞ

日時：毎月第2火曜、第4水曜　10：00-12：00
対象：妊産婦さんだけでなく、一般の方も施術が受けられます
料金：大人¥4,000,小人¥1,000／回
鍼灸師：阿瀬明子

あせ鍼灸接骨院で施術しています。あせ鍼灸接骨院

※↓↓↓お申し込みは下記公式LINEよりお願いいたします↓↓↓※

しあわせお産相談会

助産所のお産ってどんな感じ？フリースタイルで産むってどうゆうこと？自宅でも産めるの？お産の費用は？入院期間は？産後の健診はどうなる？など、助産所に一度話を聞いてみたい方に向けてのお話会です。
日時：毎月第2土曜　13：30-15：00
料金：おひとり¥1,000 お茶とお菓子付き
対象：助産所のお産に興味がある方

セルフ整体トレーニング

自分で体を治す方法を身につけるバンメオのセルフ整体トレーニング。動きやすい服装と水分をお持ちください。
【産後クラス】毎月第3火曜　10：30-11：40
【マタニティクラス】毎月第3火曜　13：00-14：10
料金：¥3,500／回(初回と2回目は¥1,000)
講師：山内 タエコ

整体師・整体ヨガトレーナー。東京・からだクリエイトきらくかん奥谷まゆみに弟子入りし、産前産後の整体、からだ作りを学ぶ。2014東京にて開業、2018甲賀市にUターン移転。整体メソッドとヨガ、ピラティスをかけ合わせたバンメオ整体ヨガを考案。毎月17クラス開催中。お一人お一人の身体の触診を行い、自分でできる骨盤調整のトレーニングをお伝えしています。バンメオ整体ヨガ

オーガズミックバース上映会

自然出産とは
女性の“産む力”とは
多くの専門家から出産に関する興味深いコメントにびっくり！
日時：3か月に1回(ご確認ください)
場所：(ご確認ください)
料金：¥500／回(上映場所により増額あり)

お産塾

お産の勉強会で学びましょう。知識は自信に、自信は安産に！
第1回目　どんなお産を選ぶか　お産に向けての身体づくり
第2回目　お産について
第3回目　お産体験を聞こう！
＊3回1クール受講が望ましいですが、単発での参加でも大歓迎です
日時：毎月第3土曜　13：30-
対象：医療機関で出産予定の方も参加OKです。勿論パートナーも！
料金：おひとり¥1,000／回
講師：共同助産所の助産師